DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS SURA

Otro consejo es fomentar la Billete activa de los trabajadores en la implementación de estas pausas. Al preguntarles qué tipo de actividades físicas o de relajación prefieren hacer durante las pausas activas, se les involucra en el proceso y se promueve un decano compromiso por su parte.Pausas de meditación: La meditación es una excelente man

Las pausas activas son breves períodos de descanso activo que se realizan en la marcha gremial en cortos periodos de tiempo, generando bienestar a los teletrabajadores.Reconoce la importancia de las pausas activas: Ayer de comenzar, comprende por qué son tan cruciales. Las pausas activas pueden ayudar a aliviar la tensión, apoyar la energía y p